Quiroesencia está ubicada en el corazón del centro histórico de Granada, en la Calle San Jerónimo 48, bajo. Estamos a cinco minutos caminando de la Catedral de Granada, lo que nos convierte en una opción muy accesible tanto para residentes como para visitantes. La zona cuenta con buena comunicación en transporte público y múltiples aparcamientos cercanos.

Desde la Catedral, caminar hasta Quiroesencia te llevará alrededor de cinco minutos por calles céntricas y agradables. Desde la Alhambra, puedes bajar andando en unos quince o veinte minutos por la Cuesta de Gomérez y la Plaza Nueva, o tomar el microbús C30 o C32, que te dejará muy cerca. Si prefieres taxi, el trayecto es corto y económico.

Aunque no disponemos de parking propio, hay varios aparcamientos públicos a cinco minutos caminando, como el Parking San Agustín, el Parking Plaza Puentezuelas o en la misma Calle San Jerónimo. El centro de Granada es una zona de tráfico restringido, por lo que recomendamos venir en transporte público, taxi o dejar el coche en uno de estos aparcamientos.

Nuestro horario de atención es de lunes a viernes de 9:00 a 21:00, y los sábados de 11:00 a 14:00 y de 18:00 a 21:00. Los domingos permanecemos cerrados. Si necesitas una cita fuera de este horario o dentro de las próximas veinticuatro horas, contáctanos por teléfono o WhatsApp al 621 21 75 95 y haremos todo lo posible por adaptarnos.

La mayoría de nuestras sesiones tienen una duración de sesenta o noventa minutos efectivos de trabajo manual. A esto se suma un tiempo de acogida previo para conocer tus necesidades y un cierre tranquilo tras la sesión. Te recomendamos llegar cinco o diez minutos antes de tu cita para que puedas relajarte y aprovechar al máximo la experiencia.

Sí. Varios miembros de nuestro equipo atienden en español e inglés con fluidez, lo que nos permite acompañar a visitantes internacionales durante su estancia en Granada. Si tienes preferencia por un idioma concreto, indícalo en la reserva y asignaremos al profesional adecuado. Para otros idiomas, consúltanos previamente por WhatsApp o email.

Puedes reservar de tres formas. La más cómoda es a través de nuestro sistema de reservas online en la página Catálogo de Servicios, donde puedes elegir servicio, día y hora disponible. También puedes llamarnos o escribirnos por WhatsApp al 621 21 75 95, o enviarnos un email a info@quiroesencia.com. Para reservas dentro de las próximas veinticuatro horas, el teléfono o WhatsApp es la opción más rápida.

Sí, entendemos que los imprevistos ocurren. Puedes cancelar o modificar tu cita sin coste hasta veinticuatro horas antes de la hora reservada, contactando con nosotros por teléfono, WhatsApp o email. Para cancelaciones con menos de veinticuatro horas de antelación, consulta nuestra política de cancelación completa.

Aceptamos todas las formas de pago habituales: efectivo, tarjeta de débito o crédito y Bizum. El pago puede realizarse al finalizar la sesión o, si lo prefieres, por adelantado al reservar online. En caso de compra de bonos o tarjetas regalo, también aceptamos transferencia bancaria. Para empresas o colaboraciones, consúltanos las condiciones específicas.

Sí, disponemos de bonos de varias sesiones con precio reducido, ideales si quieres integrar el bienestar en tu rutina, y de tarjetas regalo canjeables por cualquiera de nuestros servicios. Las tarjetas regalo se pueden enviar por email al destinatario o se pueden recoger en el centro. Son una opción muy apreciada para cumpleaños, aniversarios, Navidad o simplemente para sorprender a alguien especial.

El masaje relajante utiliza presión suave a media, movimientos envolventes y aceites esenciales para favorecer la desconexión y la calma. Es ideal si buscas cerrar el día con bienestar o si es tu primera experiencia. El masaje descontracturante, en cambio, trabaja con presión más profunda sobre zonas de tensión específica, combinando técnicas miofasciales y de liberación puntual. Si no sabes cuál te encaja más, en la sesión adaptamos la técnica a cómo te sientas ese día.

El Kobido es una técnica japonesa ancestral conocida como el lifting natural japonés. Combina secuencias de percusión y amasamiento, tonificación de los músculos faciales, drenaje linfático suave y digitopresión en puntos energéticos clave. El trabajo sobre los dieciséis músculos del rostro contribuye a la sensación de luminosidad, firmeza y relajación facial. Es una experiencia tanto estética como de bienestar, sin procedimientos invasivos.

La reflexología podal es un trabajo manual aplicado en los pies, donde se estimulan zonas reflejas que, según la tradición, se corresponden con diferentes partes del cuerpo. La sesión dura sesenta minutos, se realiza con la persona tumbada y cómoda, y combina presiones suaves con movimientos específicos. Es una experiencia muy agradable, apta para todas las edades y especialmente valorada por quienes buscan un momento de calma profunda.

En Quiroesencia planteamos la osteopatía como un acompañamiento manual con una mirada global del cuerpo, entendido como un sistema interrelacionado donde estructura, movimiento y vivencia emocional forman parte de la misma experiencia física. Trabajamos desde la escucha activa y el respeto a cada cuerpo. Las sesiones son de sesenta o noventa minutos según necesidad. Si tienes un diagnóstico médico, recuerda seguir siempre las indicaciones de tu profesional de salud.

En nuestras clases de yoga practicamos Hatha Yoga, Yoga Somático y mindfulness, siempre en grupos reducidos para poder ofrecer una atención personalizada. Promovemos un ambiente no competitivo, donde cada persona avanza a su propio ritmo. Las clases son adecuadas tanto para principiantes como para practicantes con experiencia, ya que adaptamos las posturas y la intensidad al nivel de cada grupo.

Habitualmente trabajamos en nuestro centro, donde podemos ofrecer un entorno preparado con camilla profesional, iluminación, música y aromaterapia cuidada al detalle. Puntualmente podemos estudiar servicios a hoteles cercanos o eventos especiales, siempre con antelación suficiente. Escríbenos describiendo el tipo de servicio, el lugar y la fecha, y te confirmaremos disponibilidad y condiciones.

Ofrecemos sesiones adaptadas para embarazadas a partir del segundo trimestre, con posturas y técnicas específicas para esta etapa. Es imprescindible que indiques el mes de gestación al reservar y que dispongas del consentimiento o recomendación de tu matrona o ginecólogo. Ante cualquier embarazo considerado de riesgo, siempre priorizamos la indicación médica.

Si nunca has recibido un masaje, te recomendamos empezar por un masaje relajante de sesenta minutos. Es una técnica suave que te permite conocer diferentes tipos de presión sin que resulte intenso. Antes de empezar, te preguntamos cómo te sientes, si hay zonas que prefieres evitar y qué presión prefieres. Durante la sesión siempre puedes pedirnos que ajustemos cualquier cosa: es tu momento y queremos que lo disfrutes.

Sí. Muchos de nuestros clientes son visitantes que vienen a Granada y aprovechan para cerrar el día con un momento de bienestar. Tenemos sesiones ideales después de recorrer la Alhambra, subir al Albaicín o hacer senderismo en Sierra Nevada. Atendemos en español e inglés, nuestro sistema de reservas online es multilingüe y estamos a cinco minutos del centro histórico. Una experiencia muy apreciada para cerrar el viaje con energía renovada.

Solo necesitas ropa cómoda que te permita moverte con libertad y una toalla pequeña si te gusta tener una a mano. Nosotros proporcionamos esterillas, bloques, mantas y el resto del material necesario. Recomendamos venir con el estómago ligero, ya que algunas posturas pueden resultar incómodas tras una comida copiosa. Si usas gafas o lentillas, no hay problema, la práctica se adapta.

Depende del tipo de masaje. En los masajes con aceite (relajante, descontracturante, deportivo, Kobido) se trabaja en ropa interior y te cubrimos con toallas en todo momento, descubriendo solo la zona que se está trabajando. Para el masaje tailandés se trabaja con ropa cómoda sobre colchoneta. En la reflexología podal, solo necesitas descalzarte. El respeto y la intimidad son una prioridad en todo momento.

No es necesaria ninguna preparación especial. Te recomendamos evitar comidas muy copiosas en las dos horas previas, venir bien hidratado y, si puedes, llegar cinco o diez minutos antes para desconectar del ritmo exterior. Si tienes alguna alergia a aceites o fragancias, indícalo al reservar para que podamos adaptar los productos. Ven como estés: el espacio está pensado para que puedas soltar y descansar.

Después de una sesión te recomendamos beber agua en abundancia para acompañar la sensación de ligereza, moverte con calma y, si es posible, darte un espacio para integrar la experiencia sin saltar directamente a actividades intensas. Puede ser buen momento para un paseo tranquilo, una ducha templada o simplemente descansar. Si vas a cenar, opta por algo ligero. Muchas personas notan que duermen especialmente bien la noche siguiente.