Técnicas Manuales de Bienestar en Granada
Un camino natural hacia el bienestar de tu cuerpo
En Quiroesencia ofrecemos sesiones de trabajo manual que combinan distintas tradiciones de bienestar. Estas sesiones se centran en acompañar al cuerpo hacia una sensación de mayor equilibrio, soltura y descanso, dentro de una práctica de cuidado y autocuidado.
Cada sesión comienza con una breve conversación que nos permite adaptar el trabajo a las preferencias y al momento de cada persona. La combinación de técnicas busca acompañar una sensación de soltura corporal, mayor movilidad percibida y una postura más cómoda.
Como parte de una serie de sesiones también compartimos herramientas de autocuidado que puedes aplicar en tu día a día, en el trabajo y en el ocio. Conoce nuestro centro de masajes en Granada.
Tres líneas de trabajo manual
Para acompañar el bienestar desde distintos enfoques, en nuestro centro ofrecemos tres líneas de trabajo manual. Si tienes una preferencia, avísanos al reservar.
Trabajo Estructural
Trabajo manual sobre zonas musculares cargadas, para acompañar una sensación de soltura y mayor movilidad percibida.
Trabajo Abdominal
Trabajo suave sobre la zona abdominal, para acompañar una sensación de relajación general en la zona.
Trabajo Cráneo-Sacral
Técnicas manuales muy suaves sobre cabeza, cuello y espalda, para acompañar una sensación de calma y descanso profundo.
En qué consiste el trabajo estructural
Con esta línea de trabajo nos centramos en músculos, ligamentos y tejido conectivo, acompañando al cuerpo hacia una sensación de mayor soltura y comodidad en el movimiento del día a día.
El trabajo estructural acompaña la sensación de tensión muscular acumulada — incluyendo lo que habitualmente se llama contractura — asociada a la postura mantenida, al esfuerzo repetitivo, a la actividad física o al estrés del día a día. El trabajo manual con presión específica y técnicas de descarga busca que el músculo recupere una sensación de soltura y un rango de movimiento más natural.
Estas sesiones pueden realizarse de forma puntual, aunque muchas personas las integran como parte de una rutina de autocuidado. Por eso ponemos a tu disposición bonos de sesiones.
En qué consiste el trabajo abdominal
Esta línea propone un trabajo manual suave sobre la zona abdominal, acompañando una sensación de soltura en la faja abdominal a través del contacto consciente con el tejido conectivo que envuelve y sostiene los músculos.
El trabajo busca acompañar una sensación de relajación general en la zona del abdomen, dentro de una experiencia de bienestar global.
Es una sesión que se realiza en corto tiempo y, según cada caso, encaja muy bien combinada con el trabajo cráneo-sacral, la reflexología o el trabajo estructural.
En qué consiste el trabajo cráneo-sacral
Esta línea pone la atención en la conexión entre cráneo, columna y sacro a través de un contacto manual muy suave, acompañando una sensación de calma profunda y descanso.
Mediante técnicas manuales muy suaves, se trabaja sobre las zonas tensas de cabeza, cuello y espalda. El objetivo es acompañar al cuerpo hacia una sensación de mayor descanso y comodidad.
El trabajo cráneo-sacral es una sesión muy suave que encaja bien con personas que llegan con sensación de cabeza cargada, cuello tenso o cansancio acumulado.
Tarifas
50 Minutos
60€ L-V
75€ Sábado
80 Minutos
90€ L-V
105€ Sábado
Bono 4 sesiones
4 sesiones de 50 min
(solo de Lunes a Viernes)
200€
Reserva tu sesión
Reserva desde nuestro catálogo online o escríbenos por WhatsApp si tienes dudas sobre qué línea de trabajo encaja contigo.
Las sesiones en Quiroesencia son prácticas de bienestar, no tratamientos sanitarios. Si tienes una condición médica, consulta con un profesional sanitario titulado.