Te despiertas y, antes de levantarte, notas la mandíbula rígida. O llevas toda la tarde en reuniones y de pronto caes en que llevas un rato apretando los dientes sin darte cuenta. La mandíbula es una de esas zonas que acumulan tensión en silencio: no duele hasta que ya lleva tiempo cargada.
¿Te suena? Es una de las zonas que más trabajamos en el Kobido, y de las que más sorprende a quien nunca ha probado un masaje facial.
Por qué la mandíbula acumula tanta tensión
Es una de las zonas del cuerpo que más se usa sin descanso: hablar, comer, y para mucha gente, apretar los dientes de forma inconsciente durante el día o mientras duerme. Los músculos que la mueven están entre los más potentes del cuerpo, así que cuando se tensan, se tensan de verdad. No es raro que esa tensión se perciba también en las sienes o en la parte alta del cuello, porque todo está conectado.
Si aprietas los dientes de forma habitual por la noche o notas molestias al abrir la boca del todo, coméntaselo a tu dentista o a tu médico. Eso se valora y se trata fuera de aquí; nosotros trabajamos la sensación de tensión muscular, no la causa que hay detrás.
Cómo trabajamos esta zona
El Kobido incluye maniobras específicas de presión y deslizamiento sobre toda la zona de la mandíbula, trabajando desde el pómulo hasta debajo de la oreja. Es un trabajo lento, con presión sostenida, muy distinto a cualquier otro tipo de masaje que hayas recibido en esa zona porque, sencillamente, casi nadie trabaja ahí.
Lo habitual es notar la mandíbula bastante más suelta al terminar, y una sensación de amplitud al abrir la boca que muchas personas no esperaban. Es de esos efectos que se notan enseguida y que hacen que la gente vuelva.
Para seguir leyendo
- Masaje facial en Granada — guía completa
- Beneficios del Kobido
- Kobido: qué es realmente y qué esperar
- Automasaje facial Kobido en casa
Si notas la mandíbula cargada al despertar o llevas la tensión del día metida en la cara, en Quiroesencia trabajamos específicamente esta zona con técnica japonesa. Reserva tu sesión en Granada.
Este masaje es una práctica de bienestar y no constituye atención sanitaria. Si tienes molestias mandibulares persistentes, aprietas los dientes con frecuencia o tienes una valoración odontológica en curso, consúltalo con tu profesional sanitario titulado.
